Забота о красоте волос подразумевает тщательный уход с учетом их индивидуальных особенностей, сухости или жирности кожи головы, наличия дерматологических заболеваний. Все эти моменты имеют важное значение для сохранения здорового блеска, структуры, упругости прядей.

Использование народных средств тоже не возбраняется. Но мытье головы нужно проводить по правилам, которые будут отличаться при применении шампуней и альтернативных составов.

Как правильно мыть голову шампунем

Повседневное загрязнение волос требует внимания. Важно следить за тем, насколько быстро пряди пачкаются, не допуская потери привлекательного внешнего вида. Традиционные очищающие и моющие средства рассчитаны на ежедневное применение. Но даже их важно правильно дозировать и наносить.

Порядок действий при использовании обычного шампуня для повседневного ухода:

  1. Расчесывание волос до смачивания.
  2. Дозирование шампуня. Он выдавливается в ладонь, слегка вспенивается водой.
  3. Начать мытье от одного уха к другому. Двигаться следует по тем же линиям, что используются во время массажа.
  4. Перейти к затылку. Движения пальцев должны быть легкими, поглаживающими.
  5. Смыть моющее средство.
  6. Ополоснуть пряди холодной водой. Это стимулирует кровообращение.

Важно знать: Шампунь наносят и распределяют по коже головы и корням. По всей длине он очистит волосы при смывании. На кончики наносят бальзамы и кондиционеры — на корнях они не принесут пользы, а голова будет выглядеть грязной.

Частые ошибки

Соблюдение правил — это прекрасно. Но многие люди ежедневно совершают одни и те же ошибки, лишая свои волосы здорового блеска, получая проблемы с последующей укладкой.

Вот лишь 5 наиболее распространенных заблуждений, которые приводят к таким неприятным последствиям:

  • Использование очень горячей воды. Волосы после такого воздействия будут сильно обезвоженными, сухими. О блеске тоже можно забыть.
  • Интенсивное механическое воздействие. Мытье головы — не стирка трудных загрязнений. Начиная сильно тереть волосы человек травмирует их, получая повышенную ломкость, а также провоцируя выпадение.
  • Отказ от ополаскивания прохладной водой. Эта процедура помогает закрыть чешуйки в структуре волос. Отказ от нее лишает их блеска, сияния, упругости.
  • Использование первых попавшихся средств. Шампуни и бальзамы, не соответствующие типу волос, принесут им больше вреда, чем пользы.
  • Редкая смена средств. Избежать эффекта привыкания помогает периодическое чередование продукции разных брендов.

Фото: instagram @dianabeautycastlej

Трихологи рекомендуют: Мыть голову по мере загрязнения кожи. Скапливающиеся у корней волос продукты секреции желез, пыль, нарушают питание кожи, препятствуют нормальному насыщению кислородом. На коже формируется среда, благоприятная для роста бактериальной микрофлоры. Все это негативно сказывается на скорости роста волос. Правильное мытье головы нивелирует эти проблемы.

Как правильно мыть голову безсульфатным шампунем

Отказ от сульфатных средств для мытья головы позволяет избавиться от пушения, улучшить состояние окрашенных и поврежденных прядей.

Но успех будет достижим только в том случае, если правильно мыть волосы:

  • Легкий подогрев. Многие безсульфатные шампуни хранят при пониженной температуре. Налив порцию шампуня в ладони нужно дать ему немного подогреться.
  • Использование более высокой температуры воды. Это необходимо, чтобы средство проявило свои моющие способности. Первоначальная обработка областей с повышенной жирностью. Пряди смачиваются. Затем на них наносится шампунь. Все тщательно массируется до вспенивания средства.
  • Добавление порции шампуня. Волосы снова промываются.
  • Повторное нанесение шампуня. Он будет пениться намного лучше. Средство оставляют на волосах на 4−5 минут.

Фото: instagram @orisingbeauty

Трихологи напоминают: Переход на безсульфатные шампуни требует времени. Первый эффект от такого ухода будет заметен через 4−5 недель. За это время мягкие моющие средства восстановят нормальный pH волос и кожи головы. Стоит подготовиться к тому, что расход средства увеличиваться, а пены будет намного меньше.

Как правильно мыть короткие волосы

Стильная стрижка требует не менее тщательного ухода, чем длинные локоны. Мытье коротких волос обычно сопряжено с необходимостью удаления укладочных средств, поэтому особенно важно тщательно подбирать шампунь. Подойдут сульфатные составы, предназначенные для ежедневного применения.

Основные рекомендации по мытью коротких волос:

  1. смачивание в прохладной воде;
  2. подготовка порции шампуня объемом с 1 чайную ложку;
  3. массирование кожи головы около 30 секунд;
  4. смывание средства;
  5. отжимание волос;
  6. распределение кондиционера расческой с редкими зубцами;
  7. удаление ухаживающего состава.

Частота мытья головы зависит от типа и густоты волос. Утолщенные очищают через день. Тонкие — 2−3 раза в неделю.

Фото: instagram @myover50skin

Как правильно мыть длинные волосы самой себе

Роскошные локоны или длинные прямые пряди требуют особого ухода. Для тщательного очищения важно соблюдать ряд правил. Главное из них — аккуратность. Распределять моющее средство по увлажненным волосам необходимо аккуратно, стараясь избегать спутывания.

Лайфхаки:

  • Обязательное использование средств, закрывающих кутикулу. Они помогут снизить пушение волос.
  • Нанесение шампуня только на корни, если в повседневной жизни пряди не контактируют с укладочными средствами.
  • Распределение моющего состава на всю длину. Оно понадобится, если волосы подвергаются воздействию средств для укладки. Составы с силиконами смывают только сульфатным шампунем.
  • Обязательный подбор средств по типу волос. Прямым и кудрявым, сухим и жирным прядям понадобятся свои шампуни.

Парикмахеры-стилисты напоминают: Дополнительный уход тоже важен. На поврежденные волосы полезно каждые 2−4 дня наносить питательные маски. После использования шампуня необходимо каждый раз применять бальзам. Он восстановит нормальный уровень pH, закроет кутикулу, сделает пряди гладкими. Наносят его по всей длине волос, избегая интенсивного контакта с кожей головы. Это сохранит прикорневой объем. Уход с шампунем и бальзамом поможет добиться хороших результатов.

Фото: instagram @haircarewithsomya

Как правильно мыть кудрявые волосы

Вьющиеся кудри — роскошное украшение, требующее особого внимания со стороны своей обладательницы.

Основные правила:

  • Избегать сульфатов. Они делают волосы слишком сухими и пушистыми.
  • Регулировать частоту. Плотные кудри моют еженедельно, как и короткие. Тонкие и длинные — каждые 2 дня.
  • Частое промывание и кондиционирование. Снизив применение шампуня можно улучшить состояние волос. После занятий спортом достаточно ополаскивать их водой с нанесением кондиционера.
  • Распределение шампуня. Его не нужно наносить круговыми движениями. Локоны остаются расправленными. Кончиками пальцев моющее средство наносится сначала по направлению вперед, потом назад. Пена распределяется на корни, наносится на середину прядей, можно использовать немного на кончиках.
  • Распутывание руками. Если сухие волосы не поддаются, влажные, вымытые легко будет разобрать на пряди.
  • Утяжеление. Добиться удлинения локонов можно, оставив на них тонкий слой кондиционера после мытья.

Джейсон Холлман, член консультативного совета Curl, ведущий стилист Ouidad в Нью-Йорке, рекомендует: Для очень ломких, сухих, и при этом кудрявых волос подойдет безсульфатный уход с экстра-увлажнением. Оптимальным решением станут очищающие масла, питающие и увлажняющие локоны.

Ка правильно мыть голову хозяйственным мылом

Решая использовать такой уход важно использовать не кусковой продукт, а его раствор. Мыло натирают, взбивают в пену теплой водой. Наносят моющее средство на влажные волосы. По завершению процедуры обязательно ополаскивание уксусным раствором в пропорции 25 мл на 1 л воды. Использовать хозяйственное мыло при мытье волос можно не чаще 1 раза в неделю.

Как правильно мыть голову яйцом вместо шампуня

Яичный уход — один из самых популярных. Для него используются исключительно богатые лецитином сырые желтки, предварительно отделенные от белков. На пряди до плеч хватит 2 штук. Желтки смешиваются с натуральным медом до однородной массы.

Затем действовать нужно так:

  1. Смочить волосы теплой водой.
  2. Нанести приготовленное средство на пряди, равномерно распределяя его по длине.
  3. Оставить для воздействия на 7−10 минут, массируя кожу головы в процессе.
  4. Ополоснуть водой комнатной температуры. Важно тщательно счистить состав. Может потребоваться немало времени.
  5. Полить пряди настоем трав (крапивы, ромашки) или натуральным уксусом, растворенным в воде.

Важно: Нельзя использовать для мытья волос белки или цельные яйца. При контакте с горячей или даже теплой водой они свернутся, оставив на голове яичницу.

Как правильно мыть голову дегтярным мылом

Готовят это моющее средство заранее. Кусковое мыло натирают на терке, вспенивают с теплой водой, получая подобие шампуня. Полученным составом выполняется мытье головы. Продолжительность процедуры — 5−10 минут. Лучше вылить раствор в таз, погрузить туда пряди, а затем обрабатывать каждую из них

Ополаскивать чистые волосы нужно сначала водой, а потом уксусным раствором. Это необходимо, чтобы устранить характерный запах дегтя. Используют мыло курсами, по 4 процедуры в течение месяца.

Как правильно помыть голову молочной сывороткой

Этот натуральный продукт, получаемый при створаживании молока, содержит много кальция, никотиновую кислоту и другие полезные ингредиенты. С помощью сыворотки можно нормализовать жирность кожи головы, придать блеск волосам. Но есть один важный секрет: наносить ее нужно только на сухие волосы.

Процедура проводится так:

  1. Подготовить 200−400 мл продукта.
  2. Подогреть его до температуры около +40 градусов.
  3. Небольшими порциями наносить сыворотку сначала только на кожу, а потом еще и на волосы, распределяя ее по поверхности.
  4. Выдержать 5 минут.
  5. Промыть теплой водой, ополоснуть прохладной.

Особенно полезна молочная сыворотка длинным волосам. Они приобретают блеск, легче расчесываются, а кожа лучше очищается от сального секрета.

Фото: instagram @orisingbeauty

Как правильно мыть голову пивом

Дрожжи — важный источник витаминов группы B, необходимых волосам. Именно за счет этого компонента пиво считается полезным для волос. Но важно понимать, что такими свойствами обладает исключительно нефильтрованный или живой продукт, получаемый из солода, хмеля и дрожжей.

Планируя помыть голову пивом необходимо помнить, что оно не содержит щелочи и других очищающих компонентов. То есть, заменить шампунь этот вариант не сможет. Зато ополаскивание с ним неплохо утяжеляет вьющиеся и пушащиеся пряди, придает блеск и упругость

Применяют пиво только на чистых волосах, промытых шампунем. Их отжимают, оставляя влажными. Затем поливают подогретым на водяной бане до +35 градусов пивом. Можно использовать и продукт комнатной температуры, но не холодный. Средство втирают в кожу головы и корни волос 5−7 минут. Затем его смывают теплой водой.

Фото: instagram @haircarewithsomya

Как правильно расчесывать волосы после мытья

Влажные волосы после шампуня или бальзама обязательно нужно тщательно расчесать. Это позволит избежать их спутывания, облегчит процесс сушки. Лучше всего использовать после мытья специальный детанглер — щетка-расческа с зубцами разной длины. Они легко справляются со спутанными прядями, помогают придать им гладкость, чтобы волосы блестели, убрать пушение.

Трихологи советуют: Не стоит верить рекламе или советам продавцов при выборе расчески. Пластиковые зубцы вредят волосам не больше деревянных. Натуральная щетина способна справиться с детскими прядями или не очень густой шевелюрой. В остальных случаях она будет бесполезна.

Фото: instagram @orisingbeauty

Как правильно мыть жирные волосы

При интенсивной работе сальных желез уход за волосами может превратиться в мучение. Сделать пряди чистыми и привлекательными поможет соблюдение ряда правил

  • Выбор мягких обезжиривающих шампуней. Слишком интенсивное очищение у корней может привести к пересушиванию кончиков. Важно соблюсти здоровый баланс. Хорошим решением станет безсульфатный шампунь на кокосовой основе
  • Регулярное мытье. Очищающие процедуры проводятся по мере загрязнения волос. Для каждого человека оптимальный график будет своим.
  • Тщательное смывание. Ополаскивать волосы нужно на 2−3 минуты больше, завершив его холодным обливанием. ю
  • Отказ от бальзамов и кондиционеров из масс-маркета. Они сильно утяжеляют и без того не слишком объемные волосы. Подобрать лечебный уход поможет трихолог.

Пряди перед началом мытья хорошо смачивают теплой, но не горячей водой. Это предотвратит интенсивную стимуляцию сальных желез.

Как правильно мыть волосы при перхоти

Правила гигиены при наличии трихологических проблем приходится соблюдать особенно тщательно. Грибки, вызывающие перхоть, активизируют свою деятельность при повышенной секреции сальных желез. При себорейном дерматите этот симптом дополнительно сопровождается зудом, жжением, покраснением кожи.

Основное правило ухода здесь довольно легко сформулировать. При перхоти волосы моют чаще и дольше. Использовать при этом необходимо лечебные шампуни аптечных серий с кетоконазолом, цинком, салициловой кислотой.

Действуют так:

  • моют голову 2 раза в неделю;
  • курсом продолжительностью до 28 дней;
  • на 1 процедуру берут 5 мл шампуня, смешивают с водой;
  • оставляют на коже для воздействия на 5 минут.

Если через 30 дней нет заметных улучшений в лечении перхоти, следует посетить трихолога, чтобы скорректировать терапию.

Фото: instagram @orisingbeauty

Как правильно вытирать волосы полотенцем после мытья

Многочисленные рекламные съемки прочно укоренили в головах потребителей образ женщины с тюрбаном из полотенца на влажных волосах. Но такой подход не поддерживается современными стилистами. Они категорически нерекомендуют надолго оставлять пряди в контакте с полотенцем. После мытья их просто промокают, удаляя лишнюю влагу.

Выбирать полотенце тоже нужно правильно. Махровые мягкие и пушистые не годятся. Они повреждают волосы, провоцируют раскрывание чешуек. Лучшей альтернативой станет гладкое хлопковое полотно — такое, как используют для футболок, а также лен. Безворсовая микрофибра тоже подойдет.

При сушке волос полотенцем нельзя:

  • тереть;
  • мять;
  • запутывать их.

Вытирание выполняется аккуратными движениями. Пряди оборачивают полотном, слегка отжимают без выкручивания.

Фото: @econext_mikrofiber

Полезные лайфхаки

Даже имеющие большой опыт в индустрии красоты люди не всегда досконально разбираются во всех тонкостях мытья волос.

Вот несколько лайфхаков, которые будут полезны при домашнем уходе:

  1. Использование сухого шампуня. Он считается настоящим спасением для обладателей жирной кожи головы. Но злоупотреблять лайфхаком не стоит. Безвредной считается частота применения средства с периодичностью в 1−2 раза в неделю.
  2. Проведение пилинга. Он выполняется на коже головы с применением специальных кислотных составов для глубокого очищения. Такие средства растворяют сальные пробки, при использовании всего 1 раз в неделю помогает снизить общую интенсивность выработки кожного секрета. В итоге, мыть голову придется реже.
  3. Антисептик для экспресс-свежести. Спрей на спиртовой основе распыляется на корни волос, втирается массажными движениями. Антибактериальное действие позволит убрать запах. Спирт обеспечит очищающее и подсушивающее действие. Минус только 1 — часто применять лайфхак не стоит, он может сильно обезжиривать корни.
  4. Заменить полотенце куском микрофибры. Она не повреждает кутикулу. Достаточно слегка отжать волосы нетканым материалом, а затем перейти к укладке.
  5. Не расчесывать пряди. Этот лайфхак является важной составляющей кудрявого метода мытья головы. Он подразумевает, что волосы просто разбираются руками для сохранения их структуры. Так вместо крутого бараньего завитка можно получить естественные локоны.

Фото: instagram @snagustenko.katerina

Часто задаваемые вопросы

  1. Сколько шампуня нужно для мытья головы?
    Стандартным считается объем в 10 мл и 2 чайных ложки. Увеличение количества возможно при значительной длине, плотности прядей
  2. Почему нельзя мыть голову, наклонив ее вниз?
    При редком использовании этого положения вред будет незначительным. Но если часто мыть голову, запрокидывая ее вниз, верхний слой чешуек будет постоянно оставаться открытым. Волосы станут ломкими, непослушными в укладке.
  3. Можно ли расчесывать волосы вниз головой?
    Принято считать, что наклон головы вниз при расчесывании позволяет стимулировать циркуляцию крови в области волосяных луковиц. Это утверждение не лишено смысла. Однако, трихологи рекомендуют прорабатывать длинные локоны, начиная наклон сначала влево, потом вправо, и лишь затем вниз.
  4. Когда лучше всего мыть волосы?
    Выбор времени суток для мытья головы во многом зависит от типа кожи. Если она жирная, стоит выделить на уход за волосами утренние часы. Для сухой будет полезнее провести водные процедуры вечером, но не позднее, чем за 3 часа до сна.
  5. Что такое ковошинг, и зачем он нужен?
    Под названием Co-washing известен метод мытья кудрявых волос исключительно при помощи кондиционера. Изначально его применяли выходцы из африканских стран, обладающие густой кудрявой шевелюрой. Используются для этих целей кондиционеры, содержащие мягкие ПАВ.

В Южной Корее — стране, где уход за волосами возведен в ранг настоящего фетиша, голову принято мыть только по утрам. Это позволяет начинать день с чистыми прядями, получать идеальную укладку без заломов и спутывания.