Холодные ПП супы

Холодные диетические супы - это отличное решение для летнего пп рациона! Легкие и вкусные холодные пп супы содержат мало калорий, но при этом отлично утоляют чувство голода летом.

При правильном приготовлении такого блюда его калорийность может быть около 25-50 калорий на 100 грамм!

Такие низкокалорийные супы станут настоящей находкой в летнее время года! Небольшая калорийность достигается за счет правильного приготовления.

  • Старайтесь готовить диетические холодные супы для похудения на нежирных сортах мяса - курица или телятина. Такой вариант идеально подходит для щавелевых супов, например.
  • Не забывайте и об использовании нежирных заправок для летних супов пп - кефире, натуральном йогурте, нежирной сметане.

Все это поможет заметно уменьшить калорийность готового летнего диетического супа и тогда вам не нужно переживать о том, что вы нарушите диету. Низкокалорийные холодные супы - это отличное решение не только для тех, кто придерживается диеты, но и для тех, кто просто хочет провести разгрузочный день!


Холодный свекольник - пп рецепты
Холодный свекольник - пп рецепты Эффективное похудение
Холодные супы из щавеля
Холодные супы из щавеля Вкусные рецепты
Диетическая ПП окрошка
Диетическая ПП окрошка Эффективное похудение