Правильное питание ни в коем случае не означает отказ от сладкого! А если уж речь пошла о мармеладе, так вы обязательно должны попробовать пп мармелад, который не навредит вашей фигуре!
Существуют ли очень простые способы худеть быстрее? Все что вам нужно — это разогнать свой метаболизм и тогда результат не заставить себя должго ждать.
Диетические рецепты вкуснейших и полезных десертов — с ягодами, фруктами, тыквенные, творожные и шоколадные. Похудеть и отвести душу — да, это возможно!
20 минут высокоинтенсивной тренировки, разработанной и направленной только на результат — легко не будет, но ваше тело, мышцы и отражение в зеркале в унисон скажут вам «Мы сделали невозможное и мы лучшие!»
Не все так распрекрасно и гладко, как сулится — есть много вопросов и почвы для оправданных сомнений в том, что касается обещанной пользы от алкалиновой диеты
Большинство диет помогает вам похудеть. Но в 95% случаев очень скоро вес возвращается назад… как и старые нездоровые привычки в еде. Принцип питания по Дюкану позволит вам присоединиться к 5% победителей
С удовольствием делимся с вами 3 видеотренировками различной степени интенсивности и продолжительности — от получаса до часа. Все они помогут вам похудеть, обрести упругость и укрепить здоровье
Один из самых популярных видов диет, испробованных и одобренных миллионами довольных пользователей. Благодаря чему диета Дюкана столь эффективна — в нашем сегодняшнем обзоре
8 простых способов сделать стройными ваши ножки — от мышц бедра и икроножных до тонкой изящной голени (добиться последнего можно даже не вставая с рабочего кресла)
6 продуктов, которые замечательны не только малым содержанием калорий, но и безупречным вкусом. Их любят все — и сырыми и приготовленными, а уж сколько полезных, здоровых блюд можно из них приготовить
Видеотренировка в стиле латинских танцев не потребует о вас большого пространства — территории гостиной будет достаточно. Танцуйте, учитесь новым dance движениям, заряжайтесь позитивом и худейте
Лучший способ похудеть и привести свое тело в форму, весело при этом проведя время и зарядившись позитивом — это классная танцевальная тренировка, которая не оставит ни малейшего шанса вашим калориям
Все 6 далеко не сложных правил входят в обязательную программу похудения знаменитостей, и позволяют им быстро и в сжатые сроки привести в порядок свою фигуру
Еще совсем недавно понятие cheat meal не так рьяно практиковалось худеющими, а срыв с диеты приравнивался к грубому и ужасному нарушению, которое могло повлечь за собой набор уже скинутых килограмм.
