Знаменитую цитату «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты» в реалиях настоящего времени можно смело и безоговорочно перевести в плоскость модного русла: покажи мне содержимое своей сумочки, и я все о тебе узнаю.


Наши сумки — это бездонные колодца, покопавшись в недрах которых, мы и сами порой в шоке от того, что там хранится. О некоторых вещах и думать забыли, другие кажутся необходимостью, но, положив руку на сердце и постаравшись ответить, когда их не то что в последний, а даже в первый раз за долгий срок нахождения в сумочке использовали — вот кто сможет ответить утвердительно и убедительно? И ладно бы таскали мы их на колесиках, но нет же, на собственных руках и плечах во имя красоты и стиля. А что тянет за собой груз этот неподъемный? Как минимум неудобство, как максимум деформацию позвоночника и постоянную боль.

Давайте же с помощью советов профессионала по тем самым «костям» определимся, каким же должен быть оптимальный вес наших сумок: коснемся всех основных моделей — наплечная сумка, сумка тоут, рюкзак и да, даже клатч.

1 Сумка на ремне

Носите ли вы такую сумку на одном плече или через голову, ее максимальный вес должен составлять не более десяти процентов вашего собственного. Например, если вы весите около 64 килограмм, то положив вашу сумочку на весы, вы должны увидеть цифру приблизительно в шесть же килограмм. Показывает более — долой лишний груз или пеняйте на себя. Заметьте, что цифра в шесть кг — это максимум, в идеале, конечно же, нагрузка должна быть вполовину меньше. И еще два важных совета:

  • Чем шире ремень, тем лучше
  • Меняйте плечо, на котором носите сумку

Фото: Instagram / zhanna_bianca

Фото: Instagram / zhanna_bianca

2 Рюкзак

Рекомендации для поклонников рюкзаков: вес оных не должен превышать двадцати процентов вашего веса. Не носите даже относительно тяжелые рюкзаки на одном плече. Основание рюкзака должно быть на уровне вашей талии, не ниже и не выше. И не забывайте про специальные ремни, которые придуманы вовсе не для красоты, а ради вашего здоровья — если вес превышает пять-шесть килограмм, отнеситесь серьезно к безопасности своего позвоночника, суставов, мышц и связок — закрепите их вокруг талии.

Фото: Instagram / zhanna_bianca

3 Сумка тоут

С ремнями, которые слишком малы для ношения на плече, сумка тоут «годится» только для внутренней стороны руки — то есть расположится на сгибе локте (кто-нибудь знает, как называется эта часть руки?! проблемы те же, что и с обратной стороной коленки — почему нет названия для этим мест?!). Таким образом, средний вес сумочки равняется четырем килограммам. И маленький совет: если нужно опустить сумку, не ставьте ее на пол — поднять ее затем (в наклоне) будет лишней нагрузкой для спины. Стул, полка, прилавок будут всяко лучше.

Фото: Instagram / zhanna_bianca

4 Клатч

Клатчи бывают разными, объемных и больших достаточно среди них. И так как подобный род сумочек лишен ремней и ручек априори, вашим запястьям (и суставам) придется принимать весь вес на себя. Если вам пока еще не страшно, просто поверьте опытным в этом деле людям — боль в артритных руках лишает сна и аппетита. Два килограмма максимум.

Фото: Instagram / zhanna_bianca

Берегите себя!