Вы слышали о дыхании Наули? Посмотрите это видео и вы удивитесь возможностям человеческого тела.
Дыхание Наули — это йогический стиль дыхания, еще его называют «волна», который позволяет вам «очистить свои внутренние органы», это своеобразный массаж всех органов. Наули йога восстанавливает работу пищеварительной, половой, сердечно-сосудистой системы. Также помогает контролировать желание еды и секса, так как данная практика укрепляет волю.
Все это хорошо, но после просмотра видео в нашей голове возникает куча вопросов. ЧТО? Хорошо, но как вы это делаете? У вас есть органы? Куда они делись? Где они?
Это действительно тяжелая практика, но при регулярных тренировках добиться таких результатов может каждый.
Фото Instagram / zolotko40
Фото Instagram / nauli_volna
