Многие люди жадно набрасываются на продукты для ногтей, которые обещают каким-то совершенно магическим способом сделать их длинными и крепкими уже через несколько дней после применения этих средств. Мы тратим огромные суммы денег на них, но результат остаётся нулевым. Ногти по-прежнему хрупкие, ломкие, сухие и безжизненные. Вы никогда не задумывались, почему эти средства не работают? Потому что нельзя возлагать всю надежду на тропические дива, нужно также заняться своим здоровьем, для того чтобы ногти приобрели здоровый блеск. По ногтям всегда можно узнать в каком состоянии находится наш организм, поэтому не забывайте обращать внимание на то, как они выглядят. Еда, богатая витаминным комплексом В, железом, витаминами А, D, C и кальцием, — просто незаменима для здоровья ногтей. Включите в свой рацион свежие овощи, орехи, необработанные злаки и зелень, которые напитают ногти витаминами. Необходимо также выпивать не менее 8 стаканов воды каждый день. Запомните, здоровые ногти всегда блестят!

Вазелин поможет

Носите с собой маленькую баночку с искусственным вазелином и наносите его массирующими движениями на ногти после каждого мытья рук. Эта процедура предотвратит потерю влаги, поэтому ногти будут блестящими! Если вы не хотите заморачиваться приобретением каких-либо специальных средств, вазелин также сослужит хорошую службу. Втирайте его в ногтевые пластины особенно после приёма ванны или перед тем как ложиться спать. Можно также прибегнуть к бесцветному бальзаму для губ, он удивит вас своим эффектом на ногтях.

Домашние ванночки для ногтей

Не задумывались ли вы об использовании того, что легко найти на кухне, в уходе за ногтями? Это весьма просто и можно выполнить за считанные секунды. Многие продукты содержать антиоксиданты, которые являются незаменимыми для здоровья ногтей. Они укрепляют ногтевую пластину, отчего ногти становятся длинными и блестящими. Опробуйте наши рецепты, когда у вас выпадет свободная минутка:

  1. Оливковое масло входит в состав многих косметических средствах, оно также прекрасно полечит повреждённые ломкие ногти. Нагрейте масло, чтобы оно стало тёплым, но не горячим! Перелейте в пиалу и опустите туда кончики пальцев. Если вы проделываете эту процедуру для ногтей на ногах, нужно использовать ёмкость побольше. Подождите 2 минуты, и наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки. Можно оставить перчатки на ночь, а можно на час, как вы пожелаете. Смойте остатки масла водой и увлажните хорошим кремом для рук и ногтей.
  2. Если у вас нет времени или вам не хочется возиться со всем выше перечисленным, не беспокойтесь. Налейте немного молока в глубокую посудину и погрузите туда свои пальчики. Подождите несколько минут, для того чтобы ногти напитались полезными веществами с молока. Помойте руки и нанесите крем для ногтей или даже кольдкрем.
  3. Если мякоть авокадо размять и смешать с розовой водой, то у нас получится ещё одна питательная ванночка для ногтей. Ломкие и лишённые блеска ногти напитаются и увлажнятся, если регулярно повторять эту процедуру, и обогатившись полезными веществами они будут блестеть!

На заметку:

  • Если вы хотите, чтобы ногти не потеряли блеск, избегайте жидкости для снятия лака на основе ацетона. Она повредит ногтевую пластину и сделает её ломкой.
  • Выполняйте домашнюю работу, например мытьё посуды или стирку, в перчатках, иначе ногти могут начать расслаиваться.
  • Придерживайтесь здорового питания и вводите в рацион биотиновые и цинковые добавки, предварительно проконсультировавшись с врачом. Такой подход хорошо и быстро работает.