Вода — главный источник жизни, поддерживающий все основные процессы в организме. Увлажнение является одной из важнейших процедур для кожи, позволяющая сохранить ее красоту, молодость и здоровье. Недостаток влаги в слоях эпидермиса, может привести к неприятным последствиям: шелушению, потере эластичности, упругости и как следствие — образованию морщин. Любую из женщин подобное состояние способно повергнуть в уныние. Поэтому очень важно постоянно заботиться об увлажнении как изнутри, так и снаружи. Попытаемся разобраться в некоторых нюансах этого процесса.
Влага — как источник красоты и здоровья
Реакции, протекающие в каждой из клеток требуют обязательного присутствия воды.
Недостаточное ее количество замедляет обменные процессы и приводит к преждевременному старению. По состоянию кожных покровов можно определить степень потребности организма в дополнительной влаге. Чтобы избежать неприятных последствий и надолго сохранить красоту и здоровье кожи, стоит уже с двадцатилетнего возраста заботиться об увлажнении лица. С течением времени организм теряет свои естественные защитные функции и механизмы увлажнения угасают. Поэтому эпидермис нуждается в дополнительных мероприятиях для восстановления нормального водного баланса.
Следует понимать, что существует сухая и обезвоженная кожа. Сухость появляется из-за недостатка в ней липидных клеток, который может быть вызван наследственными, или внешними факторами. Обезвоженной может являться любая разновидность кожи. Однако, наиболее сильно этому подвержен именно сухой тип.
Портрет, работа Staudinger + Franke
Причины обезвоженности
Факторы, влияющие на состояние эпидермиса, различны по своему характеру и происхождению. Это может быть следствием влияния неблагоприятных внешних факторов: низких температур, солнечного излучения, кондиционеров, загрязненного окружающего воздуха.
Немалую роль во внешнем виде кожного покрова, играют и внутренние процессы и общее состояние организма: курение, потребление алкоголя, стрессы, заболевания, лекарства, беременность, а также генетическая предрасположенно
Все это может привести к истончению верхнего рогового слоя, что приводит к усиленному выведению из нее воды.
Как удержать влагу
Есть несколько способов ее удержания в слоях кожных покровов. Прежде всего это применение внешних защитных средств и заместительные препараты.
Сегодня существует масса различных косметических средств, которые помогут вам в борьбе за здоровую и увлажненную кожу. Маски, кремы, лосьоны, тоники — все они направлены на увлажнение. Многие из них содержат в своем составе растительные экстракты, витамины и микроэлементы. Применение подобных препаратов создает защитную пленку, которая не позволяет влаге испаряться с ее поверхности. В их состав могут входить такие компоненты как глицерин, воск или силикон (или органический диметикон). Он входит в состав многих увлажняющих масок и дневных кремов. Подходит для людей с любым типом кожи.
Портрет, работы Joanna Wedrychowska
Суть заместительного метода состоит в сохранении влаги, путем восстановления естественного баланса глубоких слоев дермы. Для этого, применяются родственные коже компоненты:
- Гиалуроновая кислота. Связывает молекулы воды. Формирует увлажненную среду, способствует регенерации клеток.
- Хитозан. Сходен по своему составу с предыдущим компонентом. Содержится в панцирях ракообразных и моллюсков.
- Протеины. Образуют из клеток воды вещество наподобие геля. Способствуют длительному удержанию влаги.
- Сорбитол. Создает легкую пленку, способствующую удержанию влаги.
- Глицерин. Обладает абсорбирующим действием. (впитывает в себя влагу из воздуха и окружающей среды).
- Витамины (Е и В 5).Растительные масла и экстракты (жожоба, авокадо, экстракт малины, экстракт алоэ)
Насыщение кожи влагой в условиях домашнего ухода
Глубокое увлажнение лица можно осуществить народными средствами в условиях домашних процедур, а также правильным питанием.
Употребление оливкового или кукурузного масла прекрасно скажется на общем состоянии кожи. Необычайно полезным для нее является и рыбий жир.
Увлажнение снаружи также очень эффективно. Для этого можно использовать различные маски.
- Морковная маска
1 ст. л сока моркови + то же количество сливок + яичный желток. После приготовления она равномерно распределяется по коже лица и выдерживается около пятнадцати минут. - Маска из овсяной муки
Мука из овсяной крупы, заваривается небольшим количеством кипятка. После остывания добавляется ½ чайной ложки меда и несколько капель масла оливы. Длительность применения около 15−20 минут.
Для сохранения здоровой и красивой кожи не стоит забывать о питьевом режиме. Следует употреблять достаточное количество воды, почаще быть на свежем воздухе и вести здоровый образ жизни.
