Отправиться в спортзал — это совсем не значит просто прийти туда и начать заниматься спортом. Вы не только должны иметь при себе необходимую одежду и оснащение для тренировки, но также и некоторые полезные вещи, которые пригодятся после нее, чтобы хорошо выглядеть. Мы ограничились десятью необходимыми вещами, которые не займут много места в вашей сумке.
- Дезодорант
Давайте начнем с очевидного — вы не захотите уйти после тренировки, не воспользовавшись дезодорантом.
- Разноцветные повязки для волос
Осознать уже в раздевалке, что вы забыли взять с собой повязку для волос, — не очень мотивирует. Так что лучше держите про запас несколько штук.
- Бальзам для губ
Да, в спортзале он тоже необходим — перепады температуры, низкая влажность. Вы же не хотите, чтобы ваши губы пересохли и потрескались?
- Бюстгальтер бежевого цвета
Пусть один запасной лифчик всегда будет на подхвате, ведь его можно будет надеть практически с чем угодно.
- Тональный крем
По возможности, это должен быть и увлажняющий, и защитный, и тональный крем, ведь у вас не будет времени в спортзале на то, чтобы (как полагается) сделать себе макияж.
- Пудра для объема волос
В большинстве спортзалов фены для волос могут быть недостаточно хорошими, так что обзаведитесь подобным «гаджетом», который добавит мгновенный объем у корней. Мы любим это средство за компактность и простоту применения.
- Губная помада
Лучше не рисковать и не бросать в сумку блеск для губ, так как мало ли какая неприятность с ним может произойти.
- Спрей для тела
Он не только освежит вас, но и увлажнит кожу. Так что используйте его абсолютно во всех случаях, когда чувствуете, что вам не хватает свежести.
- Влажные салфетки для лица
То ли вы захотите смыть макияж перед занятием спортом, то ли освежить лицо после нее — такие салфетки просто необходимо брать с собой в спортзал.
- Антисептик
К сожалению, спортзал — не самое стерильное место. Никогда не знаешь, что за заразу можно там подхватить. Поэтому позаботьтесь о себе, следуя простым правилам — мойте как можно чаще руки, всегда ходите в обуви и пользуйтесь антисептиком для рук после занятий на тренажерах.
Читайте: что надеть на собеседование
